作为一个女人被抢劫或殴打的恐惧是非常真实的,这个问题每天都在增长。 个人自我保护的重要性是必须的,知道如何保护自己肯定会带给你安心。. 我总是选择阻力最小的路径。 部分是否认,部分是缺乏兴趣。 多么愚蠢! 统计数据显示,美国三分之一的女性将在其一生中遭到袭击。 这肯定引起了我的注意,我需要把头伸出沙子,并成为保护自己的主动。 所以我开始研究如何保护自己。 我需要找到我的兰博的一面。 武术: 我的儿子已经采取了Ta拳道,这是他一个伟大的经验。 他获得了信心,知道他可以为自己辩护。 有几种不同风格的武术供您探索。 对我来说,我知道这不是… Lire la suite